Personal Training Soccerstars

Η σχολή ποδοσφαίρου SOCCER STARS εντάσσει στο πρόγραμμα της ,τις ατομικές προπονήσεις.

Οι ατομικές προπονήσεις  ποδοσφαίρου επικεντρώνονται τόσο στην βελτίωση των φυσικών κ τεχνικών ικανοτήτων του αθλητή όπως γυρίσματα, σουτ, ντρίμπλα, ευκινησία, ταχύτητα αλλά και στην βελτίωση της αντιληπτικής τους ικανότητας και πρόβλεψης στο παιχνίδι. Αυτός ο συνδυασμός των σωματικών χαρακτηριστικών με την ώριμη σκέψη είναι το στοιχείο που όλες οι μεγάλες σχολές και σύλλογοι του κόσμου αναζητούν σε κάθε αθλητή τους.  Την καλύτερη δηλαδή απόφαση σε μικρό χρονικό διάστημα (decision making).   

 

Ο κάθε αθλητής έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και αδυναμίες, και εξαιτίας αυτού, οι 3ωρες εβδομαδιαίες προπονήσεις δεν είναι αρκετές για την βελτίωσή του. Μέσα από τις ατομικές προπονήσεις σε μικρά groups μπορεί να συζητήσει τις ανάγκες του με τον εκπαιδευτή του, τα στοιχεία που πρέπει να βελτιώσει ώστε να αναπτύξει το δικό του  ποδοσφαιρικό προφίλ.

 

Οι ατομικές προπονήσεις απευθύνονται σε :

 

  • Αθλητές (12-15ετών ) που θέλουν να τελειοποιήσουν στοιχεία της τεχνικής τους (ντρίμπλα, πάσα, σουτ, ατομική άμυνα και επίθεση).
  • Σε μελλοντικούς επαγγελματίες (15-22 ετών) που θέλουν να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο αλλά και
  • Επαγγελματίες ποδοσφαιριστές που θέλουν να μεγιστοποιήσουν την απόδοσή τους.

 

Χαρακτηριστικά Ατομικής Προπόνησης:

  • Ολιγομελή τμήματα ένας έως τέσσερις αθλητές, ώστε να προσφέρουμε τις καλύτερες προϋποθέσεις προπόνησης και βελτίωσης.
  • Δυνατότητα επιλογής μέρας από τους αθλητές, ισχύει μέχρι να κλείσουν οι διαθέσιμες ημέρες και ώρες.
  • Συνεργασία με φυσιοθεραπευτή με ειδίκευση στο χώρο του αθλητισμού.               
  • Παρουσία ιατρού καθ' όλη την διάρκεια των προπονήσεων.
  • Ειδικά προσαρμοσμένα Evaluation tests κατά την διάρκεια των προπονήσεων για να καταγράφετε το επίπεδο της απόδοσης
  • Εργομετρικός και μυοσκελετικός έλεγχος αθλητών, από την ηλικία των 2006+, ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
  • Δωρεάν Πελματογράφημα για όλους τους αθλητές.

 

Πληροφορίες - Εγγραφές:

  • Ημέρες προπονήσεων Δευτέρα – Τετάρτη - Σάββατο 16.00-19.00
  • Τηλ: 6986930707 - 6944248599
  • Emailinfo@soccerstars.gr
  • Χώροι διεξαγωγής  : SPORTCAMP Λουτράκι & SOCCER ACTION Ρέντης.

 

Personal Training Soccerstars
Personal Training Soccerstars